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[转帖]让女孩子越来越好看的15个日常小习惯
合肥月影淡淡
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[转帖]让女孩子越来越好看的15个日常小习惯
在某书上看到这样一段话:
“女生有三件事不能停,像公主一样出门,像汉子一样工作,像女神一样生活。人生只有一次,与其安慰自己平凡可贵,不如拼尽全力活得漂亮。
我们不需要得到别人的赞赏,不为别人的眼光,只为取悦自己,活得漂亮,成为闪闪发光的样子,成就优秀的自己。
让女孩子越来越好看的15个日常小习惯,希望每个女生都能爱自己,一生短暂,要努力让自己活得漂亮。
1、经常按摩头皮
以前我的工作是设计,每天面对图纸和大量的计算头发掉得很厉害,偶然被同事提醒:“你要注意防脱发了哦”,让我有些尴尬。
随着年龄增长,女生也会面临脱发的危机,后来我每次洗头都会花点时间按摩头皮,脱发的情况改善了一些。
保持头发的稳定,可以经常按摩头皮,增加头皮的血液循环,脱发便会得到改善。
头发多的女生,不仅显年轻,还看起来精神饱满,状态更好。
2、微表情练习
生活中会遇到形形色色的人,他们在很多场合保持着自己习惯的表情。
如果总是一副愁眉苦脸的表情,日复一日就会成为苦瓜脸,如果常常保持笑容灿烂的表情,长久下去就是一张讨喜的脸。
人们都说:“爱笑的女孩运气不会太差”,爱笑的女孩,她们每天都在无形中练习着充满笑容的微表情。
或许不是人人都能一生一帆风顺,如果经历困苦,也请多练习那些乐观的表情,越来越好看的人,运气才会渐渐好起来。

3、练习舞蹈
很多父母都会让自己的女儿们从小练习舞蹈,他们希望孩子掌握一种肢体技能,拥有挺拔的身体优雅的姿态,保持一份自信。
当这些优点汇聚于一个女孩子时,她便能散发出独特的美。
4、整理衣橱
每当衣橱不够整洁时,我就会感到又没有衣服穿了,很难搭配出好的穿衣风格。
其实不会穿衣服的人,往往在于没有一个干净整洁的衣柜,看任何衣服都不顺眼,一时间没有好的穿搭灵感。
在日常把衣柜整理整洁,会发现能穿的衣服并不少,也能搭出不错的风格,穿出好看的样子。
5、用适合自己的护肤品
女孩子的护肤品要尽量选适合自己的,尽量选那种很多人用好评多的,虽然会有一点点小贵,但被大家肯定的东西往往不会差。
当皮肤渐渐变得光泽透亮,看自己越来越顺眼的时候,就会觉得钱花的值得。
6、早睡,少熬夜
女生最少要保持八个小时的睡眠,好的休眠状态,才会充满精神和力量。
7、每坐一个小时起来走走,活动身体
职场上很多女孩子工作是坐着的,其实久坐对身体的伤害不亚于干体力活的。
时间久了,体质会偏寒,血液循环会不好,很多基础病会跟着来。
建议女孩子们每坐一个小时左右就起来活动一下身体,健康的体态才会呈现出活力美。
8、在白天洗头,头发会更飘逸。
9、喝豆浆
对于女孩子来说,多喝豆浆的好处是毋庸置疑的,难的是坚持长期喝。
10、多吃水果蔬菜
在某书上看到一个热门笔记,科普多吃番茄,是可以退化黑色素的,特别是脸上有斑的女生。

不管番茄被说得多么神奇,但蔬菜水果这类食物多吃确实可以起到一定的作用。
多吃水果蔬菜水果的女生,皮肤一般不会太差,当皮肤变得干净透亮,就会越来越好看。
11、坚持每天晚上泡脚
12、喝补气血的茶饮
适当喝一些补气血的茶,气色好起来,就会越来越好看。
13、多做运动
作为全职自媒体作者,我每天大部分时间都是坐。
其实以前工作也是坐,但全职写作的这一年,当我明显感觉到体质下降,颈椎让人头晕目眩,腰越来越不舒服,腿也越来越不灵活。
最近我终于找到解决的办法:每天设置很多个提醒事项,每隔一小时到阳台上做100个高抬腿和50个踢腿。
保持这样的工作节奏,我发现自己充满活力,身体轻盈了很多。
14、少吃糖分高的食物
糖分会增加细胞的氧化,是长皱纹爆豆的罪魁祸首,让我们皮肤的胶原蛋白快速流失,少吃糖分高的食物,可以防止皮肤衰老。
15、少生气
生气对任何人都有非常大的伤害,并且总爱生气的人会渐渐形成一种不讨喜的表情。
女孩子少生气,凡事想开,不计较不拧巴不纠结,开心一些坦然一些,就会显得温柔和善,温婉大方,因气质产生美。
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2024/6/12 10:55:09

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